训少年之体魄
强中华之脊梁
《千人西瓜宴》视频
Vol.01
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内务教学
My Diary 2025
军训不仅是体能的磨砺，更是习惯的养成。整洁规范的内务是军人作风的体现，也是校园生活的"第一课"。
床铺平，棱角明；桌面净，物品齐；
衣物整，鞋有序；地面洁，无痕迹。
这份口诀将带你解锁内务整理的核心技巧，让你的宿舍既规范有序，又充满青春活力！
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我的训练日常
My Diary 2025
正午的阳光格外热烈，训练场成了青春的"试炼场"。站军姿时，汗水顺着脸颊滑落，浸湿了迷彩服，却没人轻易挪动分毫；练队列时，手臂摆动的角度、脚步迈出的距离，都在教官的指导下反复打磨，直到整个队伍如同一道笔直的线。
训练视频
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千人西瓜宴
My Diary 2025
夕阳西下时，训练场的节奏渐渐放缓。学生们迎来属于他们的“千人西瓜宴”。训练过后，学校给学生们准备了消暑大餐——西瓜。现场老师、教官们分发西瓜，千人学生一起品尝西瓜的甜美，一中校园内弥漫着学生们的欢声笑语，一股股暖意涌上心头。
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Vol.02
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我的军训日记
My Diary 2025
军训心得
高一（4）班 杨晨娜
作为当代中学生，知识与技能的积累固然是成长路上的重要基石，但我们更应深耕老祖宗留下的优秀文化瑰宝，在传承中实现个人的创造性转化与创新性发展。军训，正是锤炼少年体魄、挺起中华脊梁的生动课堂。伴着盛夏的蝉鸣声声，我们满怀期待地开启了高中生涯的第一课——军训。
推开军训的大门，迎接我们的是烈日汗水与艰苦训练。抬头挺胸，身体微向前倾，手掌紧贴于裤缝……站军姿是军训的第一课，可只是一个军姿，却需要极强的毅力。“风声一何盛，松枝一何劲”同学们挺立的身姿正犹如校园中一棵棵挺拔的松树。晶莹的汗滴从额间滴入衣襟，即便如此，同学们也依旧纹丝不动，抬头挺胸的站立着。
每当训练开始时，校园各个地方都能看到整齐划一的正步，听到铿锵有力的声音。在军训过程中，教官们不仅教同学们一些基本动作，还给同学们介绍了关于枪械的相关知识，如枪的组成、拿枪的姿势和方法等等。教官介绍完后，还让同学们体验了一番拿在手里的滋味，这让男生们可激动不已，一个个都想上去摸一摸，试一试。
当皎洁的月光洒在大地上，千余名同学聚在操场学习唱军歌。声音之宏大，气势之宏伟，嘹亮的歌声飘荡在空中，久久不散。晚上，不仅有高亢的歌声，还有同学们的欢声笑语。在这个大舞台上，同学们可以展示自己的才华，锻炼自己的胆量。校园内充满了歌声、掌声和欢笑声。
军训让我们成长，让我们团结，让我们学会了坚持不懈的吃苦耐劳。军训后，同学们互相交流，互相帮助。军训让我们学会了坚持，磨练了毅力，这对我们来说是高中送我的宝贵的礼物。此后，我们就会带着这份宝贵的礼物开启我们美好的高中生活。
我奋斗，我快乐！——军训心得体会
高一（5）班 赵佳颖
军训，一段充满挑战与成长的历程。“军训思来苦后甜，人若立志趁少年。”我更加坚定我要刻苦训练，为实现心中的理想不懈奋斗！
烈日炎炎下，我们一丝不苟听从教官的指挥，努力做到动作整齐。从立正、稍息到齐步走、正步走，每一个动作我们都要反复练习，直到我们整齐划一。在这个过程中，我们明白了团队合作的重要性，只有每个人都严格要求自己，才能让整个队伍展现出强大的凝聚力和战斗力。我们顶着大太阳认真学习95式步枪的构造、拿枪姿势和基本知识；我们学习《强军战歌》，晚上和同学们唱着红歌，心中豪情万丈、气宇轩昂，嘹亮的歌声彰显我们团结的心，永不放弃的精神。每天早晨天不亮起来叠的“豆腐块”，摆放整齐的物品，都是我们在军训中取得的微小成就。军训教给我的不只是列队动作，更是对规则的敬畏、对细节的专注。
最难忘的是拉歌时候的震天呐喊，是休息时分享各自故事的欢笑，是深夜宿舍里互相的鼓励，这些瞬间让我明白，军训的底色从来不是单调的枯燥，而是青春碰撞出的火花。
“崇真求实，立德树人。”军训，不仅是让我们收敛心神，也让我们提前适应高中生活。通过这次军训，我们不仅锻炼了身体，更磨炼了意志，我们学会了坚持、团结、自律，这些品质将伴随我们的一生，成为我们前进道路的强大动力，在未来的学习和生活中，我们将以军训为起点，勇敢的迎接各种挑战，努力实现自己的人生目标。再看晒黑的皮肤、磨出薄茧的后脚跟，都是这段时光的勋章。艰苦的军训过后，我们将迎来紧张的高一学习，这对我们来说是一个新的旅程、新的阶段，也迎来了十二年寒窗苦读的最后冲刺阶段。
艰难困苦，玉汝于成
高一（9）班 宁露娜
“听吧！新征程号角吹响。”嘹亮的军歌如同晨曦中的号角，在耳边回荡，我们迈入了新的学年，高一的生活伴随着军训的号令拉开了序幕。
提及军训，那挺拔的军姿仿佛立刻跃然于我们的思绪之中。果然，军训的第一堂课便是站军姿。“抬头，挺胸，收腹，提臂，目视前方，双肩微张，四指并拢，拇指贴于食指第二关节”——这一系列严谨的动作要领，起初让我们有些措手不及。然而，同学们并未退缩，而是坚韧地调整自己的姿态。在这个过程中，我逐渐领悟到，军训不仅锻炼了我们的专注力，也提升了我们的自信心，更是一场对内心平静的深度考验。只有心无旁骛，让每一个动作融入心灵，才能真正攻克军训的第一关。
掌握了军姿后，紧接着便是齐步走的训练。在教官有节奏的口令声中，同学们起初杂乱的步伐逐渐变得整齐划一，仿佛每个人的心也在此刻紧密相连。正如古人所说：“单丝不成线，孤木不成林。”看似简单的齐步走，实则蕴含着团队协作的深意。尽管困难重重，但当我们看到同学们昂首挺胸，步伐坚定地一字排开时，内心不禁涌起一股激昂的情绪，那是团结的力量，令人振奋。
时间如沙漏中的沙粒，随着同学们滴落的汗水悄然流逝。烈日逐渐西沉，繁星点点挂满了夜空，夜晚的军训场别有一番风味。晚上的训练不再那么繁重，取而代之的是悠扬的军歌和同学们轻松的笑声。大家围坐一地，教官引领我们学习军歌——《强军战歌》。歌声激昂，同学们的身姿不自觉地更加挺拔，仿佛被军歌的雄壮气势所感染，大家收起嬉笑，全神贯注地唱出那铿锵有力的旋律。军歌在操场上空回荡，山的那一边传来回音，我不禁露出会心的微笑，那是努力与热情的共鸣。
夜晚的军训表演更是精彩纷呈，同学们在短暂却欢乐的时光中加深了彼此的了解。看着他们从最初的羞涩变得开怀大笑，我对这个新集体的担忧也渐渐消散。原来，新的环境并没有想象中那么可怕。
“国要强我们就要担当。”军训是培养我们对国家热爱之情的重要途径。作为新一代的青年，我们不仅要专注于学业的进步，更要注重培养对国家和民族的深情厚谊。这种家国情怀是支撑中华民族生生不息、薪火相传、历久弥新的精神力量，也是我们个人品德修养的基石。在军训的过程中，同学们用汗水滋润大地，用心感悟自我，用实际行动交出了一份满意的答卷。同时，军训也激发了同学们的责任感和担当精神，让他们更加明确自己的使命，实现个人的价值。
唯有经历过疲惫，才能品味到闲暇的珍贵；唯有尝过苦涩，才能深知甜蜜的可贵。正是在军训的历练中，同学们更加深刻地体会到了革命先辈们的英勇无畏，尽管军训只是他们当年所经历的艰辛与困苦的一小部分，但这微不足道的一角足以激励人心，激发我们以青春之我，守护这繁荣昌盛的中华大地的豪情壮志。
这一路走来，我们领略了多少绮丽的风景，又经历了多少难忘的挑战。然而，正是这些挑战和风景，塑造了我们坚韧的品格，让我们更加懂得珍惜，更加明白担当。
编辑：宣传处返回搜狐，查看更多