中新网新疆新闻1月24日电（罗云飞）连日来，巴州森林消防支队库尔勒大队紧紧抓住冬训这个有利时机，在队伍上下持续掀起冬季大练兵活动热潮。
基础训练：打牢体能基础
基础体能是综合力量、速度、耐力、协调、柔韧和灵敏等运动要素为一体的训练课目，是队伍遂行综合性应急救援任务的关键和支撑。自冬季大练兵活动开展以来，大队一直秉承和发扬科学施训、灵活组训的方法和原则，坚持训前充分热身预有准备、训中严控进度把握节奏、训后及时拉伸全面放松，切实做到实现活用训法、提高标准和预防伤病的有机融合。同时，结合救援人员身体差异和短板弱项，制定不同强化方案做到量体裁衣，采取“日训练有登记、周训练有会操、阶段训练有评比、每个课目训练有纪录和龙虎榜公示有激励的联动方式，在”抓两头、强中间的基础上，加强体能储备，锻造强健体魄。
拓展训练：提升训练实效
“训练场上有惰性思想，考核比武用不上，练与不练没两样、不上考场的不练，不去比武的不练，‘应试教育’现象深藏在队伍当中”。大队把“大抓实战化练兵，提高练兵备战水平”作为全面提升指战员体能基础的准则，干部骨干精心策划、科学统筹、系统兼顾，真正将“要我练”转变为“我要练”，在体能训练上，摒弃了以往“跑步-器械-基础体能”三点一线的训练模式，引入“多元化”的训练方式，融合趣味性的训练游戏。
阶段考核：检验训练成果
忘战必危，怠战必败，古往今来，概莫能外。长期处于稳定环境，少数人员就会滋生过日子、守摊子、护院子的想法，导致工作不在状态、心思不在战位。为切实摸清冬季大练兵阶段训练成果，时刻保证思想不松懈，大队每周采取周会操的方式，主要对5000米跑、单双杠一二练习、仰卧卷腹、俯卧撑等课目进行摸底考核。考核严格依据大纲要求，集体组织，分科目实施。全体人员队容严整、动作规范、士气高昂，充分发扬敢打敢拼、奋勇争先，顽强拼搏的精神，以扎实的作风、过硬的素质展现了良好的精神风貌。通过考核检验出了每名指战员的真实水平和存在的不足，为下步训练重点和努力方向。返回搜狐，查看更多
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