爱德华·墨菲是美国爱德华兹空军基地的上尉工程师。有一次，他和他的上司斯塔普少校参加一项实验，其中有一个项目是将16个火箭加速度计悬空装置在受试者上方。
当时有两种方法可以将加速度计固定在支架上，不可思议的是，有人井井有条地将16个加速度计全部装在了错误的位置。
于是墨菲作出论断：
如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。
简单点理解就是：
如果事情有变坏的可能，不管变坏的可能性有多小，它总会发生。
比如你觉得上班快迟到了，于是想打车，但是等了很久，一辆车都没有；不想打车时，车一堆一堆的出现。
心理学家将墨菲的论断进一步总结为一种心理学效应，称之为墨菲定律。
主要内容有四个方面：
一、任何事都没有表面看起来那么简单；
二、所有事情的发生都会比预计的时间长；
三、会出错的事总会出错。
四、越担心什么，越可能发生什么。
如果能深入领会墨菲定律的精髓，即对可能性的过度担心更容易变成现实，就不难理解爱情婚姻中的种种怪事了。
1、第一印象不好，不要继续交往。
恋爱需要一点点接近，虽然不能奢望一见钟情，但一定没有某种不好的担心。第一印象差，很可能你已经预测到了不好的结果，不好的可能性加担心，后面只能会越来越不好。不要受影视剧的误导，因为误会而导致的第一印象不好是极小概率的事件，要相信自己的直觉，
2、热恋时无话不谈一定会后悔。
无话不谈会让对方抓住了很多坏的可能性的具体证据，可能性在共同的担忧中最可能变成现实。
不要在热恋的时候讲自己以前的情史，这些会让你们在情感低潮期的时候互相攻击。
不要把原生家庭对自己的伤害作过度描述，要知道有时候亲情比爱情靠谱得多，关键时候真正保护你的，往往是你的父母。降低父母在对方心中的威望，对你很不利！
3、知道暗恋的人没有对象而开心时，请放心，你们并不适合。
暗恋说明你没有勇气和TA接近并表达，造成这些的原因是你们相似性不够，否则你会收到TA的暗示。
表达爱情的勇气不是靠自我打气获取到的，而是对方不知不觉传递给你的。
4、很难追的对象，即便追到了，基本也不会长久的。
狂热的追求压抑了各种不好的可能性，恋爱脑是愚蠢的，与怀疑脑一样，眼睛只能看到事情的一面，严重忽略了另一面。
不要狂热地追求一个人，因为得不到会引发你错误的幻想。
不要接受一个拼命追求你的人，你和他相似性不够，不会有你不那么爱，他却疯狂爱你的人，浪漫是虚幻的，爱情也是一种人际关系，需要公平的价值交换。
一个让你感天动地的人，不一定多么爱你，很可能是一个偏执狂。正常的爱情都应是平静、自然，且有很多小瑕疵的。只有骗子才能给你完美的爱情。
求爱的方式越是刻意，想象越是浪漫，结果越是难堪。因为真的好的感情，其实都是水到渠成，没有那么多花里胡哨地表达。
5、当你怀疑伴侣是不是不爱你了的时候，没错，这是真的。
一个人如果突然开始忙得没时间回你信息和电话了，未必对方就出轨了，但必然是厌倦了现在的相处模式。
激情之爱的保鲜期不会超过半年，友谊和亲情才更靠谱，与其计较爱或不爱，不如培养共同的爱好和友谊。
天气每天不同，人的心情同样瞬息万变，爱是恒久的包容忍耐，怀疑是愚蠢的，只能让坏的可能性变成现实。
人们总是高估了自己对美貌的需求，低估了自己对智慧的需求。美丑总会习惯，蠢却会让人一再崩溃。
分分合合的终归要分，犹犹豫豫地终归要嫌弃。如果不想分手，就一次都不要提。提了第一次，就肯定有第二次，最后就成真了。
墨菲定律虽然有几分神秘，但并非疑神疑鬼定律。
阿德勒说：发生了什么不重要，怎么看才重要。
爱情这种美好的亲密关系一定是有漏洞的，关键看你怎么看。
亲密关系的初建阶段，眼睛要睁大一些。墨菲定律提示我们，如果事情有变坏的可能，坏事终会发生。一开始感觉不好，以后大概率会更差，除非有充分的心理准备，否则，即便苗头有一点不好，也要勇敢断舍离。
亲密关系一旦建立起来，眼睛就要半睁半闭。睁大眼睛看对方的优点，闭上眼睛接纳对方的缺陷。
如果一个人只看两人关系中不好的一面，对发生的事总是向对方不爱自己的方向去解释，TA就会越来越相信，越来越担心，那墨菲定律就要发挥作用了。
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